有些话说出去了就必须做到！

2016年4月，李洁（行政经理）说要组织奔跑吧金富第二季员工运动，加上公司十七周年店庆主题，最终推出了一项时尚运动——徒步。活动一共三个徒步项目：

10公里（饶南国公园五圈）、

20公里（饶瑞云湖五圈）、

30公里（饶湖光岩五圈）。

没有徒步经验且很不专业的我，傻呼呼的报了一个30公里，因为那时我以为作为一名干过几年导游，经常到户外活动的人，应该能坚持走完。唉，于是从报名那天开始“湖光岩五圈可以完成吗？”就不断在我脑海里打问号？

要实现自己承诺的目标，前提必须做足功课。

于是，我找了一个凉爽的夜晚，3月28日晚7点开始测试，一直走，看看我能走多少步？多少公里？那天晚上在毫无压力的前提下，我左逛逛，右逛逛，完成了3万步，20公里，2个多小时。回来自己总结一下：对于目前自己的状况，若能坚持突破2万步，再走多1万步会没问题。但是我挑战的是30公里，意味着突破2万步后，并非再走多1万步，而是还要走2万步。我心里害怕了，很艰难，因为耗时太长，这将会多么考研我的耐性呀！

我计算一下距离比赛的时间还有24天，我估算一下自己应该能继续锻炼提升。

3月29日晚，销售部的“跑男们”说约跑南国公园10公里，我按时履约了。我没走过南国公园，本想5圈应该不难，但终须练习一次，感受一下。途中我遇到同行的同事，许多都停下脚步在路边休息、聊天、玩耍，我依旧埋头走！继续走！只为做成一件小事，走完它，五圈。当晚9:58分成功完成首次持续走完10公里，中途未停歇。这对20几天后的比赛，我增加了信心，因为我开始了解自己的身体与呼吸，感受过其中需要克服的心里障碍。这天起，我心里唯一牵挂的事就是：找个时间必须去湖光岩试走一次。

4月2日周六休息日清晨，我和袁总、徐玲（易手车经理）约好8点抵达湖光岩，一起体验30公里的滋味。那天天气晴朗，凉风习习，我们一路走一路鼓励，每到一圈都记录好所需时间、步数和公里数，一路非常艰难，为了能督促自己完成，我每到一圈一定要留下自拍一张，心中冒出一种意念：只要我完成五圈，我就把五张自拍照发布朋友圈，纪念这历史性的一刻。所以我们不能放弃，否者这朋友圈就没法发了，而且也有同事知道我们来湖光岩踩点了，他们也在关注着我们到底能否完成？比如：李维（销售顾问）还打电话来问情况，我哪能丢人显眼呀，挺住！袁总是有功底的，她每一圈都超我们大半个湖远，每次她报数下一圈的时候，我的心就被打击一次，因为我还在她所在地的湖对面呢？！我和徐玲这两个“小短腿”真的很辛苦、很辛苦。

那天我们居然完成了五圈，我们居然完成了五圈！第五圈，袁总早早在终点等我们，我们到达后，双腿及其无力，酸痛交加，走路像企鹅似的，回家路上，我俩心里都有一种退出30公里的念头，这种事做一次好了，就别再做第二次了，受罪呀！可是，这也只能说说算了，退是不可能的事。

湖光岩五圈练习完成后，我的心里踏实多了，有底了，完成它应该没什么问题，于是过后的几个夜晚睡觉踏实多了。但不久，又传来消息：30公里提前改在14号，且要走完6圈湖光岩。我听到消息的第一时间反应就是：吐！我一定会走到吐！六圈！六圈！六圈！

为达目标，绝不放弃，绝不回头。

4月14日，金富人徒步活动最后一场20、30公里赛按时在湖光岩出发了，我一直都是怀着一颗忐忑的心去思考这6圈我该如何应付。这天的气温是34度，湖光岩因我们的加入而变得热闹起来，走到哪都能看到一帮穿着白色T恤的活力金富人身影。8点开始，我一路上话并不多，因为没那么多力气说话，以下是我的六圈表情图：

第一圈：尽量让腿短的自己走快点；

第二圈：趁自己还有力气多跑几段；

第三圈：腿没力，走不动，身边陆续被人超越，心里不好受，吃根绿豆冰降降火；

第四圈：天气炎热，好想放弃，好想坐坐，情绪低落，我不断的分散注意力，拉拉裤脚，改变一下自己； 

第五圈：开始骂、心情烦躁，破口说出：我不走了！我不走了！

第六圈：我不敢看签到台，走过路过不理会，逼自己过了它，就没法回头了！突然我的腿不累了，走的劲上来了，因为终于到了我的最后一圈，太开心了，离终点可以倒计了！

      这里面，我最想说的是第五圈，我走到第五圈的时候情绪很差，一路上许多同伴纷纷完成离开了湖光岩，剩下继续奔走的人越来越少，我在接近签到台的时候，徐玲说：吴小瑜，不走了，我们都回去了，袁总说不用走了。接着袁总看了看我说：不用走了。我知道应该就剩下没几个人了，但是这都走完五圈了，还有一圈就完成，我若放弃，下一次又要重头再来，我更加不愿意，我没有应答她们。我就低着头，继续开启我的第六圈，最后一圈！这一圈让人意外的是，之前的低落情绪得到了治愈，心情越来越好起来，腿也神奇的有力起来，因为我没有放弃自己的诺言，我认为我已经突破了，今天的我做到圆满了。

我行，我快乐！

     这次徒步运动，我获得了30公里女子亚军（其实一共也就5位女子参加），公司给我发了一枚奖牌和600元奖金，我很喜欢这枚奖牌，因为看到它就好像看到那个在第六圈没有放弃的自己，看到它就回忆起那段从10公里练习到20公里练习，再到30公里练习中不断总结的日子，每一次的完成，都是让人快乐的！每一次的突破，都是让我感动的！这六圈，将永远激励着我以后的人生道路；这六圈，将永远督促着我要坚持。感谢公司组织了这么有意义的一次活动，感谢每一次经历，不管它是苦还是乐，它都使我成长。

加油，金富人。